直播吧10月20日讯 近日，公牛球员约什·吉迪在《Conviction》播客节目中，谈到了自己在NBA建立自信心的过程。

吉迪表示：“从很小的时候起，我就是一个很有自信的孩子。但在青少年时期，我从来都不是特别出众的球员。在墨尔本打球时，我一直还不错，但并不是那种人们会预测将来能够进入NBA的球员。”

“15岁到17岁期间，我长高了很多。我一直都是控球后卫，到了16、17岁时，我开始成为一名高个控卫，这给了我很大的自信。随着年龄增长，我也变得越来越好。”

“进入NBA之后，自信心对我来说是一个非常重要的因素。职业生涯初期，我的自信很容易受到影响。连续打两三场糟糕的比赛，我就会失去很多信心；但如果连续打两三场好球，我又会觉得自己站在世界之巅。”

“当时我很难应对NBA赛季中的起伏。毕竟一个赛季有82场比赛，你不可能82场都表现完美，也不可能82场都打得很差。”

“现在我的自信已经到了一个比较稳定的阶段。即便连续打了两场糟糕的比赛，到了第三场、第四场，我也能像刚刚连续打出两场好球一样充满信心。我花了很长时间才做到这一点。”

“我已经在NBA打了足够长的时间，知道起伏是不可避免的。不能一直被这些情绪左右，否则就会不断感到压力、想得太多。自信心一直是我成长过程中非常重要的一部分。”